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Estes são alguns dos alimentos que você precisa consumir para ter um sistema imunológico forte. Está em dúvida na hora de montar o seu cardápio? Posso te ajudar com atendimento online: (contato) #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Saúde #Nutrição #DicadaNutri #SistemaImunológico #Coronavírus #Quarentena #COVID19 #AlimentaçãoSaudável #Alimentação #Cuidados #Dicas
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A terapia online possui inúmeros benefícios, entre eles a praticidade de iniciar uma sessão de onde a pessoa estiver, não havendo necessidade de deslocamento do paciente. A psicoterapia grupal online é indicada para alguns casos, na sessão cada pessoa compartilha com as outras do grupo reconhecimento e afeto, retirando a impressão que o paciente pode ter em uma sessão individual de que é o único a sofrer no mundo, por mais que receba apoio do terapeuta. Os participantes geralmente recebem tarefas e objetivos e tarefas em comum, e caminham juntos rumo à recuperação. . Para saber mais sobre o atendimento grupal online entre em contato comigo, irei esclarecer todas as suas dúvidas. . #AhazouSaude #psicologia #psicologo #terapia #saudemental #saude #terapiaonline #AhazouSaude
Sabemos que ficar em quarentena pode ser difícil para muitas pessoas, principalmente quem sofre com compulsão alimentar. Alguns dos sintomas desse distúrbio alimentar são: - A pessoa come mais rápido do que o normal; - Passa a comer quando não está com fome; - Continua comendo mesmo quando já está saciado; - Come sozinha ou escondida das outras pessoas; - Sente-se triste ou culpada por comer demais. Se você sofre com esse distúrbio e está sofrendo mais em quarentena, olha algumas dicas: ⚠️ Inicie ou continue seu tratamento psicológico online ✅ Mantenha um horário fixo para realizar as refeições; ✅ Mastigue mais vezes e mais lentamente; ✅ Mantenha uma dieta equilibrada aliada a condições saudáveis de sono e exercícios físicos; ✅ Aposte em técnicas para diminuir a ansiedade, como meditação; ✅ Faça uma lista de tarefas para o seu dia, seja de trabalho ou de lazer. Conte comigo nesse momento e sempre! Entre em contato se quiser agendar seu atendimento psicológico online. ? #saúdemental #ahazousaude #saúde #compulsãoalimentar #alimentação #distúrbioalimentar #quarentena #covid19 #coronavírus
Para melhor atendê-los(as) temos atendimento e consultoria online com a mesma qualidade do presencial. Todo projeto antes de ser iniciado no papel, precisa passar por alguns passos importantes e começa através da consultoria, onde nós podemos conversar, anotar as ideias que você têm, esclarecer dúvidas e ajudar a melhorar o espaço no ambiente. #atendimentoonline #AhazouDecora #AhazouArquitetura #consultoriaonline #AhazouDecora #AhazouArquitetura
Está com pouco tempo na agenda para ir a academia? Aproveite nossa consultoria especializada de treinos online. Nós vamos te ajudar a alcançar seus objetivos no mundo fitness. Conte com o nosso atendimento exclusivo através do WhatsApp 📲 (editável). #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
A auto sabotagem é um processo inconsciente que tem como objetivo principal nos manter na zona de conforme, fazendo com que nos sintamos protegidos diante de situações que podem gerar gasto de energia emocional. ? Entretanto, para realizarmos mudanças positivas, precisamos nos colocar em movimento. Aprenda a lidar com a auto sabotagem. Entre em contato e agende uma sessão.❤️? Atendimento presencial e online. #AhazouSaudeMental #saudemental #terapiaonline #autosabotagem
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Nós fazemos atendimentos e consultorias onlines através da(s) rede(s): (colocar aqui as mesmas redes que foram colocadas na arte). A mesma qualidade do atendimento presencial feito online. A consultoria online nada mais é que o atendimento e conversas para inicio de qualquer projeto, com trocas de ideias, esclarecimento de dúvidas e melhorias no espaçamento e no aproveitamento de cada cômodo. #atendimentoonline #AhazouDecora #AhazouArquitetura #consultoriaonline #AhazouDecora #AhazouArquitetura

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